再びのウォーキング
皆さん、こんにちは。
小売業界でコンサルをしている「てっちゃん」です。
今日は日曜日。
芸能ネタの日。
とは言っても、ここ二週間はロスオリンピックオンリーのゴールデン時間帯。見たいドラマがパリ五輪で延期だったりが頻繁だった。
よって今日は芸能ネタを休止。
そして今日のテーマはウォーキング。
今年に入り、ちょっと休んでいたウォーキングであるが、体調管理もあって再びのウォーキングを実践している。
しかし日中は連日の猛暑。
よって、ウォーキング開始時間を夕方の17時前後からスタートしている。
この時間ともなると日差しも雲隠れ。
そんな日が続き、小一時間も歩くと日が沈んでいたりするので、歩くのには最適な気温となっている。
とは言っても汗だくでのウォーキングではある。
確かに毎日継続すると思うと、ちょっと憂鬱になるが、それでも歩き始めるとある程度のリズム感とスピードに乗ってくるものだ。
再び始めた頃は時間的な違和感があった。
しかし初めて一週間もすると、いつの間にか半分が過ぎ、いつの間にか最終コーナーに差し掛かり、自宅に到着しているのである。
そして一気にぬるま湯に入る(笑)。
これが最高に気持ちいいのである。ほぼほぼ水風呂に近いのであるが、だからこそ汗だくの体には最高に気持ちのいい瞬間である。
そして風呂の中での軽いストレッチ。
そうやって、披露した足腰をほぐし、約15分間じっくりとぬるま湯につかって新陳代謝を促すのである。
これも毎日継続することが大切。
そうすると、ふろから上がった時に適度な疲労感となり、更に汗が噴き出してくる。これがまた気持ちのいい瞬間だ。
普段ならここで冷た~いビールでも、だが・・・ 。
とりあえず今はそれを我慢して、冷た~い麦茶で我慢である(笑)。
それにしても今年の暑さは格別である。
この猛暑。さて、いつまで続くのであろうか。
リアルセミナー「勝てる!店長塾」開催のお知らせ
「勝てる!店長塾」有料セミナーの開催決定。
計5回のセミナー。
初回スタートは今秋の10月2日(水)~3日(木)。
対象は小売業の店長及び運営部長他。開催形式は、リアルに集合するセミナーとウェブセミナーを組み合わせての開催。
内容は当方のファイブマネジメント及び販売力強化。
リアルセミナー「勝てる!店長塾」のご案内はこちら
リアルセミナー「勝てる!店長塾」のお申し込みはこちら
特に昨今、この業界も業界内のМ&Aが頻繁になってきた。
要は中小が飲み込まれる形で吸収されていく流れ。
それは中小SMにも意図はあるだろう。しかし意図せずともそうなっていく企業も少なくはない。
そんな企業の幹部や店長を対象にしたセミナーとしていきたいと考える。
いかに、自社の店舗力を高め、人間力+仮説検証力にて、地域で勝ち抜いていける高い店舗力を発揮し、競合マネジメントによる競争力の向上が図れる実力店長育成の実務型セミナーとなるであろう。
実務でありリアルな部分に当方の強みを活かしたセミナー。
そこには企業の大小はあまり関係ない。
地域で勝つ抜ける店長の育成。
そこに重点を置いたセミナー内容とセミナー実践、そしてセミナー受講生同士の交流からの人間的な成長期待。そんなセミナーとしてスタートさせたいと思うのである。
是非、セミナーご参加をご検討頂ければと思うのである。
リアルセミナー「勝てる!店長塾」紹介動画はこちら
リアルセミナー「勝てる!店長塾」のご案内はこちら
リアルセミナー「勝てる!店長塾」のお申し込みはこちら
著書出版のご案内
今回は、製本版(ペーパーバック版)とKindle版(電子書籍)の二つのタイプを出版している。
「勝てる!店長塾」ファイブマネジメント編の購入はこちら←
製本版はペーパーバックとなります。
以下に、Amazonに掲載されている紹介文を載せた。
「この書は、スーパーマーケットの次代を担う店長の仕事の教科書となります。
36年の食品スーパーマーケットの経験から、最後に店長として赴任した店舗での5年間で42勝3敗の実績を基にした、現場最前線のリーダーが地域一番店を作り上げる体系的な実務書であり教科書です。
時代はコロナ禍後、食品スーパーマーケット業界も新たなステージを迎え、大小問わずM&Aが頻発している。しかし、この業界で言い継がれてきているフレーズがあります。
「店長が変わると業績も変わる」。
そして、それはある意味事実でもあります。この実務書は長年の経験から導き出された店舗運営手法であり、店長が変われば必ず業績を改善出来る人材育成の教科書として執筆致しました。
時代は効率化の時代となり、生産性優先の時代へ急速に移行しようとしていますが、同時に差別化の時代へと益々二極化しています。そんな時代背景を踏まえて、相反する課題を解決できる人材育成として、この教科書を有効に活用して頂ければ幸いです。」
また、出版にあたり紹介動画を作成しましたので、ご視聴ください。
「勝てる!店長塾」ファイブマネジメント編の紹介動画←
是非、ご購読を検討してみては如何でしょうか。
食品商業9月号の発売案内
食品商業2024年9月号が発売されました。
当方の執筆は以下の通りです。
1.連載「てっちゃん流 勝てる!店長塾」
一時限目 ~ ファイブマネジメント
二時限目 ~ 52週MDマネジメント
2.無用オンラインセミナーのご案内
第5回無料セミナー ~ 9月4日
上記日程にて、開催予定予定。前回同様に食品商業「勝てる!店長塾」のファイブマネジメントに執筆した内容を動画にてアップし、記事と動画を視聴した後で、そのテーマ+アルファの自由な意見交換会を予定。
*参加申し込みは食品商業の最終ぺージに「食品商業かわら版」として案内しております。
ご確認の上セミナーの参加もご検討ください。
PS
食品商業8月号(7月8日発売)の当方の執筆記事、「勝てる!店長塾」の一時限目「ファイブマネジメント」の「目的買い化の4つのハードル前半」を動画にまとめましたのでご覧ください。
↓動画はこちら
食品商業8月号「勝てる!店長塾」ファイブマネジメント「目的買い化の4つのハードル前半」の動画
食品商業7月号(6月8日発売)の当方の執筆記事、「勝てる!店長塾」の一時限目「ファイブマネジメント」の「置場・売場・買場」を動画にまとめましたのでご覧ください。
↓動画はこちら
食品商業7月号「勝てる!店長塾」ファイブマネジメント「置場・売場・買場」の動画
食品商業6月号(5月8日発売)の当方の執筆記事、「勝てる!店長塾」の一時限目「ファイブマネジメント」の「今までの振り返り」を動画にまとめましたのでご覧ください。
↓動画はこちら
食品商業6月号「勝てる!店長塾」ファイブマネジメント「総括編」の動画
月別52週MD
52週MDマネジメント(8月編)のダイジェスト版をアップ致しました。
52週MDマネジメント(9月編)のダイジェスト版をアップ致しました。
研修会やコンサル等のご相談を無料にて承っております。
お気軽にお問合せください。
株式会社「てっちゃん塾」へのお問い合わせはこちらからお入りください。
株式会社「てっちゃん塾」のホームページはこちらからどうぞ↓
てっちゃん塾のコンサル活動紹介動画はこちらから←
| 固定リンク
コメント
kazuさん、コメントありがとうございます。
オリンピックの2週間は推しドラマも休業状態でオリンピックの視聴に専念出来ました。
オリンピック後の振り返りの特番の連日ですが、やっぱりNHKの特番ほどメダリストを深掘りしたドキュメントは無いですね。
流石と思います。
投稿: てっちゃん | 2024年8月18日 (日) 10時37分
dadamaさん、コメントありがとうございます。
意図した訳ではありませんが、いまやウォーキングといったらdadamaさんですからね。休日返上でコメントは当然かと(笑)。
ウォーキング休止前から約6k60分が一つの目安でしたが、最近ようやくその目標時間がクリアできるようになってきました。約二週間かかりましたが、これを継続していくつもりです。別の目標達成に向けて😎
投稿: てっちゃん | 2024年8月18日 (日) 10時35分
kazuです。
今週、私は休日の様ですが足跡を残させて頂きます。
日々のルーティーンでされていることは素晴らしいですね。この暑さですと夕方とは言え外に出ることさえ、嫌な暑さですよね。私も最近サ活(サウナ)にハマりまして、「サウナ」⇒「水風呂」⇒「外気浴」を繰り返し「整う」という表現がわかり始めて来たところです。
整う瞬間はストレスフリーな最高の時間ですね。
投稿: kazu | 2024年8月18日 (日) 06時43分
休日に引っ張り出させましたね(笑)。
ポイントは具体的な数値を目標に掲げて心身ポジティブな気持ちで行う事。いやいややヤラセでは身体を壊して兼ねない。
1日30分からでも毎日続ける事で3か月すれば数値に表れますよ。
感づかれたと思いますが仕事とウォーキングのモチベーションは同じですね。心技一体、何事にも相通じます。
投稿: dadama | 2024年8月18日 (日) 06時32分